La Salute Umana n. 294

Dossier Attività fisica e promozione della salute

L’attività fisica  è un fattore molto importante per la promozione della salute, essa interviene nella prevenzione primaria, secondaria e terziaria di numerose malattie croniche e di molti stati di salute e nel mantenimento dell’autonomia durante l’età avanzata. Tutti possono godere dei suoi benefici per la salute, indipendentemente dall’età e dallo stato di salute, e indipendentemente dal momento in cui questa viene praticata o iniziata nella sua vita.